FørstehjelpForside | Skriv ut

Om førstehjelp

Når ulykken skjer, hva gjør du som førstehjelper! 

  • Alarmplan som førstehjelper.
     
  • Du kan bli førstehjelper før du tror, og sikkert kommer du ut for livreddende førstehjelp - minst en gang i livet.

 Er du klar som førstehjelper?

  • Gjør noe – ta ansvar!
  • Innstil deg mentalt på at du må yte (livreddende) 1. hjelp. – Men du aner ikke når og hvor! (Alternativt kan bli ”jernteppe” – og tiden går). 

Husk at de du statistisk møter med behov for 1. hjelp er ca. 80 % personer du kjenner! (venner / familie).

  • Som trafikant må du hjelpe – det sier loven. 

  Hjelpemidler – når det skjer.

  • Se deg rundt og spør deg rund, hvis du ikke kjenner stedet fra tidligere. 
  • Ditt hode + 2 hender, er oftest det eneste du har, her og nå! 
     
  • Det første du tenker på som 1. hjelper er oftest ”det riktige”!
  • På ulykkesstedet:
  • Ta ledelse - Den som kommer først tar ledelse, til ambulansepersonell eller andre "proffe ankommer skadestedet. 
     
  • Sikre stedet - Pass på deg selv og andre. Forebygg/inngå at mer ”ulykke” skjer.
  • Få overblikk / Ring 1-1-3   Hvem / hva / hvor. 

 Redd liv:

 Etter ulykken:

  • Ta godt vare på deg selv, ikke ta bilen før du har ”tatt en pust i bakken”! 
  • Få bearbeidet det du har opplevd og få det ” ut av kroppen”. Prat med dine nærmeste o.a. 
     
  • Ikke nøl med å oppsøke profesjonell hjelp! 

 Før ulykken skjer:

  • Gjør opp med deg selv: - Vil du yte 1. hjelp – når det skjer?

 
Ønsker du å komme på kurs og lærer mer om førstehjelp eller å sende personer på ”OSLO”-kurs - sjekk vårt kurstilbud

 

post@o-s-l-o.no